Воздействие талассотерапии на тело человека
Морская вода оказывает комплексное воздействие на организм. Основной обмен веществ улучшается, так как организм насыщается необходимыми ему микроэлементами и увеличивается биокаталитическая активность.
Легкие.
Морской климат воздействует на дыхательную систему. Увеличивается амплитуды дыхания, таким образом улучшается обмен кислорода в альвеолах и капиллярах легких. Кожа.
Для кожи процедуры обеспечивают ускоренное обновление рогового слоя и смягчающий эффект воздействия морских солей. Мочеполовая система.
Активизируется деятельность мочеполовой системы. Диурез увеличивается, когда организм находится в морской среде, что объясняется увеличением количества выводимых шлаков. Сердечная мышца.
После фазы легкой тахикардии влияние климата и морской среды на сердечную мышцу обеспечивает улучшение микроциркуляции. Кроветворная функция.
Увеличение количества эритроцитов приблизительно на 10% в связи с увеличением обмена микроэлементов и повышение фосфора и натрия, необходимых для работы клеток. Опорно-двигательный аппарат.
Благодаря поглощению из морской воды, водорослей и грязей необходимых организму минералов, укрепляются костная система, увеличивается подвижность и гибкость суставов и позвоночника. Улучшение питания мышц обеспечивает расслабление, улучшение работоспособности и общего тонуса всего организма.
Химическое воздействие, связанное с наличием в ее составе минеральных солей. Морская вода богата минералами, среди которых наиболее распространенными являются ионы натрия, магния, кальция, брома, сульфитов, солей угольной кислоты карбонатов, а также микроэлементы, одним из которых является йод. Ионы проникают в организм через кожу. Это особенно важно при артрозе или старении суставных структур, вызываемых дефицитом йода и серы. Таким образом, организм насыщается ионами, что позволяет восстановить здоровье и в дальнейшем способствует снятию болевых ощущений и, наконец, стабилизирует процесс в проблемных точках, таких как боли в области шеи, спинного хребта, сколиоз, и при многих ревматоидных заболеваниях и артрозах.
Физическое воздействие морской воды не мение важно. Морская вода должна быть нагрета до температуры 36-37 град.С, так как кожный покров организма обеспечивает проникновение ионов, о значении которых мы говорили выше, при условии, если температура морской воды выше 32 град.С и продолжительность приема ванн не менее 12 минут в день. Морская вода, благодаря тепловому эффекту, обеспечивает уменьшение напряженности мышц или судорог (контрактуры) как в области позвоночника, так и в суставах (коленях, бедрах). Обычно, когда мышца, ответственная за подвижность сустава, сокращается, мышца противопоставляющая, расслабляется. При артрозе такого автоматического расслабления не происходит. Однако талассотерапия может снять контрактуры мышц, которые являются двигателями наших суставов. Кроме того тело человека, погруженное в морскую воду значительно теряет в весе, что тоже уменьшает давление на суставы и ткани, нуждающиеся в терапии и позволяет затратить меньше усилий на реабилитационные упражнения. Кроме того за счет механического воздействия струи воды, душа, ванн и массажа, которые активизируются глубокие подкожные ткани и облегчается рассасывание ненужных веществ, накопленых в клетках и за счет регулирования физиологического обмена веществ. Курс лечения позволяет терять от 1 до 3 кг веса за одну неделю, а, главным образом, вести правильный образ жизни.
Талассотерапия помогает бороться со старением за счет улучшения насыщения кислородом крови, работы эндокринных желез и нервной системы, за счет укрепления аппарата кровообращения и улучшения функций пищеварения и благодаря благотворному влиянию на психику. Все это благодаря привнесению в организм микроэлементов, таких как йод, помогающий бороться со склерозом, марганец и фосфор, столь необходимые для костей и нервных клеток. Рациональное пользование морской водой и морским климатом вызывает реадаптацию организма к нагрузкам, уменьшение хрупкости здоровья и является хорошей профилактикой возрастных заболеваний при условии.
- Что такое SPA (СПА)?;
- SPA (СПА) процедуры на Мальдивах;
- Правила и рекомендации при прохождении SPA (СПА) процедур;
- Талассотерапия. SPA (СПА) на Мальдивах;
- Процедуры, входящие в программу талассотерапии в SPA (СПА) центрах;
- Микроэлементы. Их значение и действие при SPA (СПА) процедурах.